Månadens Allis Tarot december 2015

Månadens Allis Tarot drar fyra tarotkort för bloggens läsare varje månad.

 

Håll i minnet att det handlar om energier som kan ta sig lite olika uttryck i våra liv, men har du hittat hit gäller läsningen dig på något sätt.

Månadens energier är huvudsakligen svärd vilket är en mental energi och jag tolkar det i det här fallet som att det handlar om stress. När vi är stressade åker vi gärna upp i huvudet och det är egentligen bara där alla problem eller roten till alla problem sitter. I hur vi tänker. Det kan upplevas som lite utmanande, men alla utmaningar har en dold gåva i sig och för den som antar utmaningarna finns det mycket hämta i långa loppet. Så även om det på ytan kan verka lite knepigt, kom ihåg att livet handlar mer om “hur man tar det än hur man har det” och ha en positiv förväntan och förtröstan inför månaden, helgerna och det som komma skall.

1-10 december: Åtta svärd

Du kan vara tillfälligt involverad i en situation de här dagarna som på något sätt har gått i stå och befinner sig i dödläge. Du kan känna dig tillbakahållen och hämmad av omständigheterna och oförmögen att uttrycka dig själv och det du vill.

I stor utsträckning handlar Åtta Svärd om de begränsningar vi ställer upp för oss själva – huvudsakligen genom att vi projicerar våra rädslor och hämningar på vår omgivning.

Alla ursäkter och orsaker vi har att inte röra oss framåt och skyller på vår omgivning är alltså snarare våra egna som vi lägger utanför oss och sedan uppfattar som om de var fristående och oberoende oss.

Åtta Svärd vittnar om att vi på något sätt, i någon form och något avseende sitter fast i dessa våra egna föreställningar och att den känsla av sorg och lidande som kortet beskriver på ett eller annat sätt till största delen är självförvållat.

Uppmaningen är att bli medveten, se det som verkligen är, att se det som stör och kommer i vägen för att kunna göra sig av med det och blomstra som den varelse vi egentligen är.

Omsatt till arbete kan det vara så att du känner dig frustrerad och irriterad. Det kan handla om oväntade hinder och störningar som dyker upp, och/eller du håller fast vid någonting, en situation eller en sysselsättning som du egentligen har växt ifrån för länge sen. Kanske är det dags att röra sig vidare eller genomföra någon annan slags förändring – om inte i det yttre så i det inre: du kan alltid ändra din inställning. Vi har vanligtvis tre val när vi står inför någonting: förändra, acceptera – eller lämna. Frågan är vad du behöver göra för att få tillbaka din sinnesro.

Vad gäller ekonomin kan det hända att du även där upplever frustration och det kan ha att göra med att du befinner dig i en negativ spiral på något sätt – ju mer du tjänar desto mer får du punga ut med. För att komma till rätta med det behöver du titta på olika alternativa möjligheter. Det kan handla om att söka ett annat jobb eller lägga till någonting till det du redan har. Titta också på om det är så att du kanske inte riktigt gör det som verkligen resonerar med dig.

Nu är energin så pass kortlivad så det kanske inte handlar om stora förändringar som behöver göras, utmaningen kan vara högst tillfällig. Lyssna på din inre vägledning, du vet innerst inne vad som gäller för dig och vad du behöver göra.

Om du har en relation och känner dig frustrerad och otillfredsställd, tillbakahållen och insnärjd och vill ha ut mer så handlar det troligtvis om att du vägrar att bryta ett band som inte längre har någon täckning och som inte är riktigt bra för dig. Om du saknar en kärlekspartner men gärna vill ha – ta en titt på vad det är som håller dig tillbaka – egentligen. Chansen är hög att det inte handlar om någon annan eller brist på presumtiva kärleksobjekt utan dina egna idéer och föreställningar, tankar och mönster. Vet du hur du ska ta hand om dig själv med kärlek och respekt? Det kan vara en bra början.

Pratar vi relationer generellt kan familj, släktingar och även vänner utgöra någon form av utmaning de här dagarna – andra kan visa upp en inte alltför smickrande sida av sig själva som kan svida lite. Om det är fallet, kom ihåg att vad andra gör är deras karma, om du låter dig dras med – eller ned – blir det ditt. Så vänd helst andra kinden till – vilket i praktiken betyder att bemöta negativ energi med positiv. Att inte svara med samma mynt utan höja sig över vad den än är. Att agera istället för att reagera. Vänd dig inåt och uppåt för att hitta ditt lugn och din jämvikt.

Det är bästa sättet att segla förbi det hela.

Du kan behöva gå djupt i dig själv för att hitta de svar som gör att du kan bryta dig loss helt och hållet. Börja med att erkänna att det är du själv som på något sätt och i någon form skapar situationen eller omständigheterna du är missnöjd med – även om du inte riktigt kan se hur till en början. Kom ihåg att det egentligen inte finns någonting ”där ute” som håller dig tillbaka.

Även om det kan vara tufft att se sanningen om sitt liv och sig själv, så är det fina i kråksången att om det är vi som ställer till det för oss, så är det också vi som kan ställa det tillrätta. Saker och ting och omständigheter har bara makt över dig så länge du låter dem ha det.

Ge inte upp och låt inte ett bakslag de här dagarna bli en anledning till att tappa modet. Den här energin kan vara en öppning till ett mycket friare inre liv – och ett yttre liv som speglar det. Genom att vi förstår den här kopplingen mellan våra egna föreställningar och tankar och våra livsomständigheter har vi kommit till en avgörande avsikt som kan förändra vårt liv mycket positivt om vi använder oss av kunskapen.

11-20 december: Knekt svärd

Den här riddaren representerar en man – och ibland en kvinna – som kan få saker och ting gjorda och som tar itu med och ger sig i kast med vad som än kommer i vägen. Han eller hon har ett högt tempo och stoppar inte för någonting och kan vara “rapp i käften” – inser inte heller alltid att andra kanske har ett annat perspektiv på saker och ting och kan även vara lite svart-vit eller antingen-eller i tänkandet.

Kanske dyker han – eller hon – upp på arenan de här dagarna.

Handlar det däremot om en energi och en situation så representerar det ofta en virvelvind av aktiviteter. Det kan handla om det sociala livet, att det blir livligt eller att det är mycket att stå i och hektiskt – vilket med tanke på att det är dagarna innan jul verkar högst troligt.

Andas och ta det lugnt, se till att varva ner mellan varven – att bara sluta ögonen då och då och släppa allt några minuter här och där mitt i alltihop kan göra mycket: varje gång du “frikopplar” hjärnan från dess högvarv, återknyter du till ditt inre – och har sedan bättre motståndskraft mot allt som sliter och drar i dig utifrån.

Om du har ett alltför högt varv kan det uppstå lite gnissel i maskineriet i relation till andra, stress kan göra att man saknar det tålamod och utrymme som krävs för att hantera varandra med tillräcklig varsamhet för att undvika konflikter. Undvik att vara alltför påstridig även om du är bestämd och vet hur du vill ha det.

På arbetsfronten ser det ljust och bra ut, framförallt för den som tänker på att försöka sig på löneförhöjning, befordran eller att byta tjänst på något sätt, chansen är stor att det faller väl ut och blir positiv respons. Det ligger för att dra till sig hjälp och stöd och att bli sedd för vad man kan. Kom ihåg även här att ta lite pauser då och då, så att du inte kör dig själv i botten.

I kärlekslivet är uppmaningen att fokusera på att göra det som ger tillfredsställelse och glädje – oavsett om det finns någon partner eller inte. Finns det fnurror på tråden i en relation och funderingar på om det är rätt att fortsätta eller inte så kan det vara en bra strategi att lägga uppmärksamheten någon annanstans ett tag eftersom det kan göra att det rätar ut sig och blir bra igen – förutsatt att man inte är där och petar och drar i det.

På samma sätt kan just rätt person dyka upp för den som är singel – genom att fokus läggs på annat än kärlekslivet och brist på partner. Att släppa taget är alltså bästa vägen framåt på den här fronten.

Vad gäller hälsan är det läge att göra lite egen research om du behöver det, om du har någon obalans eller annan hälsoutmaning. Ta reda på alternativa tillvägagångssätt att komma tillrätta med vad det nu kan vara och bestäm dig för vad som resonerar med dig – var sedan tydlig med hur du vill ha det. Det behöver inte handla om att byta läkare, medicinering eller skaffa sig en naturläkare, akupunktör eller homeopat – men det kan göra det. Vad det än är måste du först ha satt dig in i vad det är som gäller och känna att det är ordentligt förankrat i dig själv. Du vet vad som är bäst för dig.

Tålamodet kan tryta under de här dagarna – så var medveten om det och vinnlägg dig om att utöva så mycket du kan av den varan även om det i första taget tar emot. Du behöver tålamod för att processa vad det är som händer egentligen nu när allting går så fort. Du behöver tålamod för att höra din inre röst och känna ditt hjärtas uppmaningar.

Även om det går undan så behöver du inte stå på i ullstrumporna helt oreflekterat. Som sagt. Andas. Blunda. Ge dig ett par minuter här och där rakt upp och ner – du behöver inget tingeltangel, rökelse eller någon lotusställning för att återkoppla till ditt inre. Var du än är – på trottoaren, varuhuset, banken eller tunnelbanan – det är bara att sätta intention att göra det, sluta ögonen och rikta blicken inåt ett ögonblick.

21-31 december: Två svärd

Över själva juldagarna ser det ut att råda en relativ frid – även om det kanske för en del handlar om en tillfällig vapenvila – problem, konflikter och stora beslut får vänta till efter helgerna. Situationen kan vara lite spänd, och någonting pågår under ytan men förmodligen anstränger vi oss allihop så gott vi kan för att hålla det undan och borta.

Om det handlar om feghet eller hänsyn kan kanske diskuteras, men klart är att det är klokt att hålla känslorna under kontroll.

En del kommer kanske uppleva det som sker nu som en konflikt mellan huvud och hjärta, att inte veta vilken väg att ta och vilken röst att följa. De kan till och med känna sig handlingsförlamade. Det kan också handla om ett inre försvar mot någon insikt som är på väg att bryta igenom och ett behov av att stoppa huvudet i sanden en liten stund till.

Att ignorera saker och ting och låtsas som om de inte finns funkar dock inte i längden, förr eller senare behöver vi se vad som är och komma till någon form av klarhet kring det hela, men chansen att det sker just de här dagarna är inte jättestor.

På arbetsfronten verkar saker och ting stå stilla och besked drar ut på tiden och i kärlekslivet kan också saker och ting ha hamnat i ett dödläge av något slag.

I partnerskap och förhållanden kan det handla om någonting som är betydelsefullt för er båda som ni inte kan komma överens om. Det betyder inte att relationen behöver ta slut eller leda till varaktig separation. Men om det är någonting som ni inte kommer vidare med så ta ett litet brejk och tänk och känn igenom saker och ting på egen hand var och en för sig. När ni möts igen finns chansen att det ser annorlunda ut.

Hälsomässigt kan saker och ting vara relaterade till undertryckta känslor – vilket inte betyder att du inte ska söka medicinsk hjälp om det är befogat – men chansen är stor att det handlar om osäkerhet och kanske till och med ångest snarare än någonting annat. Tai Chi, yoga, andningsövningar, meditation, promenader i naturen kan hjälpa därför att det sätter dig i kontakt med ditt inre lugn.

Övergripande energi för hela december: Åtta bägare

Här finns det funderingar på att lämna en situation eller en relation – eller att du står i begrepp att göra det. Någonting ger inte längre den utdelning eller tillfredsställelse som det brukade och du kan ha varit medveten om det under en längre tid och blivit mer och mer medveten om vad det handlar om och vad du behöver göra. Det kan finnas besvikelse men det behöver inte göra det. Vad det än är har det börjat komma till ett naturligt slut och det är dags att gå vidare.

Förmodligen känner du en längtan efter mer mening och någonting som passar dig bättre och vill bryta dig loss för att uppnå det.

Resor eller byte av bostadsort eller bostad är en möjlighet nu eller inom en snar framtid. De förändringar du beslutar om här tar några veckor eller månader att utarbeta och sätta i verket.

Handlar det om arbete och karriär kan det dels handla om en lite trist atmosfär på jobbet och/eller vara så att det inte går att komma längre på den inslagna banan och att det istället är dags att se sig om efter en ny möjlighet på något annat område, i någon annan form eller på en annan arbetsplats. Följ din inre röst och låt hjärtat välja så att det nya resonerar med ditt inre – om det innebär att du måste ge dig iväg utanför din trygghetszon också ekonomiskt, så gör det.

När du kommer in i det nya kommer du troligtvis finna de finanser du behöver – vilket ofta är belöningen när vi gör det vi “ska” göra – det vill säga, när vi inte arbetar för vårt ego utan i linje med vårt högre syfte och själ.

Handlar det om en relation kan det kanske kännas lite sorgligt, men är det dags att bryta upp så är det. En separation eller en skilsmässa är inte nödvändigtvis ett misslyckande. Ibland är det inte meningen och finns det inte förutsättningar för att vi ska följas åt mer än under en begränsad tid och då är det snarare ett misslyckande att stanna kvar i någonting som inte längre har någonting att ge.

Förmodligen finns det en del stress och kanske lite nedstämdhet här på grund av osäkerhet. Men försök att komma förbi det, för i själva verket är saker och ting på väg åt rätt håll. Om du inte mår fysiskt bra och är orolig ska du naturligtvis kolla upp att allt är okej om du har anledning till det, men förmodligen är det ingenting allvarligt utan istället osäkerheten som reflekteras i kroppen.

Sök dig stilla stunder och avskildhet. Vänd dig inåt och sök svaren, de finns där. Ibland kan vår andliga vandring börja utifrån ett slags behov, en upplevelse av brist – och därmed blir vi vägledda till allt vi önskar och mer därtill. Så ha tillit och följ din inre röst mot en ny horisont.

❤️

Avslutningsvis vill jag önska alla en riktig fridefull och God Jul & julhelg samt ett fantastiskt gott slut på 2015. Tack till alla som läst och läser bloggen, det värmer ända in i hjärteroten när jag tänker på er.

❤️

Kommentera gärna!

Och gilla min sida på Facebook så att du inte missar några blogginlägg i fortsättningen. Vill du prata med mig finns jag på Tarotguiderna.se.

Skäms du?

Skuld är vad vi kan känna över våra handlingar när vi har gjort någonting som vi inser, tror eller vet är fel, skam däremot är när vi tror att det är något fel på oss själva, och handlar om vårt djupaste jag, vår kärna.

Det är en känsla av att vara oönskad, oälskbar, värdelös, dålig och defekt på något sätt vilket gör att vi känner oss tvungna att dölja oss från andras blick, från att bli sedda som vi verkligen är.

Vi vet sällan exakt vad det är, det är snarare en känsla bara av att vi inte är som vi ska och om andra verkligen visste vilka vi vore så skulle de avsky oss och lämna oss.

Har vi blivit skämda som små kan skammen ha blivit en del av vår personlighet och vi har utvecklat en rad strategier som syftar till att vi inte ska bli exponerade eller avslöjade, både medvetna och omedvetna. Vad som driver oss, känslan av skam, av att det är något inneboende och oförlåtligt fel på oss, är dock oftast omedveten och faktum är att just det är vad som håller skammen levande i första taget.

7974184_s

Eftersom skammen angriper vårt djupaste jag, vilka vi är, har den som utvecklat skam problem med självkänslan och kärleken till sig själv. Han eller hon kan vara hur kapabel som helst på områden där det gäller att prestera och ha gott om självförtroende i det avseendet, men när det kommer till att bara vara sig själv, bortom roller och funktioner, då är det oftast en annan sak. Istället kan personen utveckla en stark identitet utåt också socialt och i relationer med andra människor – men som inte är ett uttryck för det autentiska självet.

Man kan liksom “spela sig själv” – den man presenterar kan ligga nära sanningen om en själv, men ändå inte riktigt vara den man är, så att säga. Problemen uppstår därför allra mest i riktigt nära och intima relationer, då det inte finns någonting att gömma sig bakom. Det kan helt enkelt bli och vara svårt att släppa någon in på livet – eftersom det livet är någonting som måste döljas till varje pris.

När någonting triggar skammen sätts den i rörelse och kan växa som en rullande snöboll utför en sluttning.

Ofta börjar det med att ögonkontakten bryts, man får svårt att se människor i ögonen – de är ju själens spegel som det heter, och om man måste dölja sitt verkliga väsen är det en naturlig sak att titta bort.

Man pratar om en “skamspiral”. Alla människor gör misstag och även stora sådana, men inte alla skäms för den sakens skull. En del kan acceptera att de trampat i klaveret, borsta av sig och gå vidare.

Den som införlivat skammen i sin person börjar istället ofta en resa utför i accelererande takt och många gånger är det kopplat till olika slags mer eller mindre akut destruktiva beroenden och beteenden – som alkoholism och missbruk av alla slags droger, ätstörningar, depression, våldsamhet etc. När det väl satt igång kan det ibland vara svårt att stoppa – och bara ger mer att skämmas för. Det behöver naturligtvis inte vara så dramatiskt som att supa sig full eller äta till man kräks eller slå blint omkring sig. Det kan också vara mycket mer subtilt, men inte desto mindre plågsamt. Det kan kännas som man “bara vill dö” eller “dra nåt gammalt över sig” – man vill dra sig undan och försvinna.

Ju förr man blir varse att skammen är väckt desto lättare är det att bryta den och återhämta sig.

22277186_s

För att bryta mönstret behöver man alltså till en början förstå vad skam är och sedan vad det är som triggar den, man behöver stämma av mot verkligheten och man behöver oftast en annan människa som man litar på som man kan dela med sig till.

Det är viktigt att be om hjälp – berätta vad som hänt, vad som händer och hur det känns – inte minst för att en av skammens förutsättningar är att den frodas i det fördolda och i tystnaden om man pratar om den i en trygg miljö, med någon som förstår och kan lyssna empatiskt, dör den.

Det är också viktigt att tala till sig själv med kärlek och erkänsla när man känner sig ovärdig – som med någon man älskar och respekterar. Många gånger tillåter vi oss att tala till och om oss själva i nedsättande eller hårda ordalag på ett sätt vi inte skulle drömma om att adressera en annan varelse på – vi kan kalla oss korkade eller tappa tålamodet och banna oss för det, när faktum är att vi oftast gör så gott vi kan och inte behöver bli uppläxade utan få stöd och uppmuntran när vi fallerar och blottar våra tillkortakommanden.

Jag kommer ihåg hur det var för mig. Tidigt vanemässigt “skämd” och levde jag med skam mer eller mindre under hela min uppväxt och långt in  vuxenlivet till dess att jag blev medveten om att den fanns och vad den var.

När jag fick ett namn på den förintande och brännande känslan av total värdelöshet och oduglighet som jag cirklat kring och befunnit mig mitt i så många gånger att jag trodde att den var en ofrånkomlig del av livet tog jag första steget mot att hela och bli av med den. Jag kunde se hur den verkat i mitt liv och hur jag ibland hade haft skamattacker som varat i månader. När det var riktigt illa under mina sena tonår var jag ibland så skamsen att jag bokstavligt talat inte kunde röra mig när jag befann mig bland folk. Jag vågade heller inte utveckla de relationer och göra de saker som jag verkligen ville.

42527333_s

Att bli fri har varit en långdragen process och idag kan jag nog säga att jag är fri från sjuklig – toxisk – skam. Exakt vad jag har gjort för att komma dit är både svårt att återge och kräver mer utrymme än inom ramen för det här inlägget –  men jag kan säga att jag har arbetat på många fronter, på många sätt och med många metoder. Den har inte alltid varit i fokus, men den har gradvis avtagit och nuförtiden är det sällan jag kommer i kontakt med känslan av osund skam.

Att vara fullständigt oförmögen att känna skam är dock heller inte riktigt balanserat. Hälsosam förmåga till skam har betydelse för vår andlighet, kreativitet och vårt sociala liv.

Fullständigt “skamlösa” människor är inte befriade utan snarare projicerar den skam de inte själva kan uppleva på andra – vilket kan göra det till en ganska olustig upplevelse att vara i deras närhet – någonting som kan komma smygande och vara svårt att identifiera om man inte är helt vaken för vad det handlar om eller har svårt med känslan för vad som är “mitt” och “ditt”.

Det är alltså skillnad på att vara skamfylld och att kunna uppleva skam som en förbipasserande känsla som till exempel talar om att man har passerat eller håller på att passera en gräns för vad som är gängse i umgänget med andra människor. Den typen av skam – som springer ur en medvetenhet om vad som är moraliskt rätt och fel i grundläggande bemärkelse – hindrar oss från att göra överträdelser och bryta tabun som är till för vår egen och andras överlevnad och säkerhet.

Överdriven, obefogad och sjuklig skam däremot, behöver ingen. Den är värre är rädsla och ångest och snuvar oss på vårt liv.

❤️

Om du misstänker eller känner att skam är ett problem, börja med att inse att skammen inte är du och att den ger dig en förvrängd bild av vem du är – det är det avgörande första steget i riktning mot friheten. Läs och forska och lär dig allt om vad skam är, hur den känns och vad man kan göra för att bli fri. Det går!

Prata gärna med en förtrogen vän om du har gåvan att ha en sådan och tveka inte att söka professionell hjälp om du behöver. Det är du värd. 

En klassisk självhjälpsbok i ämnet är “Healing the Shame that Binds You” av John Bradshaw som jag rekommenderar starkt. Här är ett föredrag med honom:

❤️

Gilla gärna min sida på Facebook så att du inte missar några blogginlägg i fortsättningen. Vill du prata med mig finns jag på Tarotguiderna.se. Välkommen!

Budskap från oraklet 22 november 2015

Budskapet för veckan är att vara sann mot sig själv, att lyssna efter sanningen och att lita på vad du hör.

En sanning behöver inte uttryckas i ord, den kan kommuniceras på andra sätt och plan men den åtföljs i princip alltid av en känsla av sinnesro och inre frid. Vi vet när vi står inför den, när vi är i vår egen sanning.

En anledning att inte kännas vid eller våga uttrycka det som är sant för oss kan ofta vara en känsla av skam – den mest förödande och smärtsamma av alla mänskliga känslor därför att den rör vårt innersta, vår kärna, är en övertygelse om att vi på något sätt är defekta i vårt jag.

Om du känner att du inte kan vara autentisk, i din egen sanning, så kan det vara skam som hindrar dig och som behöver först bli medvetandegjord och sedan helas – men om detta finns det så mycket att säga, att det får bli ett separat inlägg om några dagar.

För nu uppmanar oraklet dig att hedra sanningen, det som är sant och rätt för dig, oavsett om du får bekräftelse av andra eller inte, oavsett om den går tvärsemot vad andra tycker och tänker och känner eller inte.

Ta dig tid att lyssna efter det som är sant och riktigt för dig – sanningen får oss oftast att känna oss levande och hela – därför att vi är levande och hela när vi är i kontakt med oss själva – och det är där, i vårt inre som sanningen finns.

Om du just medverkar i någon situation, grupp eller något sammanhang som på något sätt bygger på eller upprätthåller det oäkta, falskhet eller lögner – fundera på om det verkligen är värt det och vad du kan göra för att antingen förändra det som sker, din roll – eller avlägsna dig.

Vad andra gör är deras ensak, men när vi låter oss dras med blir det vår och att gå emot det som är sant för oss skadar oss, tär och naggar oss i kanten, äter sig in. Vi förlorar oss själva och skadar vår integritet.

Vänd dig inåt, uppåt. Gå ut i naturen om det hjälper, eller finn dig en plats där du får vara ifred en stund, tänd gärna ett vitt ljus. Slut ögonen och andas. Stilla tankarna genom att fokusera på andetagen. Om du behöver kan du räkna dem, från ett till åtta och sen börja om igen. Vänd dig sedan till och be ditt högre jag att det ska visa dig sanningen, din sanning, vad du behöver veta just nu. Var sedan öppen för det som kommer.

Avslutningsvis kan du om du vill använda dig av en affirmation:

jag står alltid i min egen sanning, jag vet vad som är sant och rätt för mig och jag har alltid modet att leva och uttrycka den sanningen, med klarhet och ödmjukhet inför andra och deras väg.

Kommentera gärna och berätta!

Och gilla min sida på Facebook så att du inte missar några blogginlägg i fortsättningen. Vill du prata med mig finns jag på Tarotguiderna.se.

Missförstådda nummer 13

Många fruktar talet tretton och historiskt sett har det varit förknippat med tragiska och/eller våldsamma händelser och ond bråd död – nu senast i Paris där terrorister slog till fredagen den 13:e november.

Tretton representerar visserligen döden och det är därifrån dess dåliga rykte kommer – men i själva verket bygger rädslan på en missuppfattning av, eller bristande förståelse för, den djupare och metafysiska innebörden av det vi kallar döden.

För den som inte erkänner den osynliga dimensionen av vår existens utan bara tror på det som går att se med blotta ögat är det svårt att föreställa sig, men döden är inte slutet på livet – livet är en energi och energi kan inte förgås, bara byta form.

döskall

Döden är en transformation, en övergång och förvandling från en existens till en annan – den är slutet för den tillfälliga form som utgörs av den fysiska kroppen, men vår essens, vår energi – vår själ eller ande – lever vidare.

Det klassiska exemplet är fjärilens förvandling från larv – inte för inte är den vackra varelsen en symbol för döden, den återfödelse som följer och för själen – lite beroende på tradition och kultur – och ibland också för salighet och glädje.

Den som har tretton som en fast och central vibration i sin numerologi kommer – beroende lite grand på exakt var talet är placerat – uppleva ett liv i mer eller mindre ständig förändring och förvandling. Så fort en situation verkar ha lagt sig så dyker någonting annat upp och stör jämvikten så att det gamla kan falla undan och ersättas med nytt.

Med tretton kommer också förmågan att ingjuta nytt liv där ingenting ser ut att kunna gro och växa. Tretton bär en enorm potential för fullständigt förverkligande och den som svarar mot dess högre sida kan uppnå fullständig tillfredsställelse och fullkomlighet genom regeneration eller användandet av de starka krafter som det här numret innebär. Inte sällan lämnar tretton någonting av bestående värde efter sig till världen.

Men tretton innehåller också en lika stor potential för fullständig destruktion. Om man svarar mot trettons lägre sida, använder energin negativt och vältrar sig i kroppsliga njutningar och är fullständigt upptagen av det materiella kommer döden som destruktion och degenerering av kroppen.

Det är allt eller intet och inga halvmesyrer med det här numret.

När tretton är en tillfällig vibration och utgör en kortare eller längre period i livet kan vi räkna med förändringar som gör slut på gamla förhållanden och gamla förstockade tankemönster – förhållanden som har spelat ut sin roll och inte längre gynnar vår utveckling.

Visa kvinnor och män vet att hela livet är en träning i konsten att dö – i att släppa taget. När vi släpper taget om det lägre bereder vi plats för det högre. När det gamla dör undan bereder det plats för det nya som föds.

Tretton är den mest potenta, kraftfulla energi man kan ha så länge man har modet och vågar och inte är rädd för förändringar.

star

Nu byter jag namn! Från Allis Tarot till Lady Casha – och under en övergångstid kan det förekomma båda delarna. Du kan läsa mer om bakgrunden till namnbytet här.

star

Gilla gärna min sida på Facebook så att du inte missar några blogginlägg i fortsättningen. Vill du prata med mig och få vägledning finns jag varje vecka på Tarotguiderna.se – där du också hittar mina arbetstider.

Jag är även utbildad numerolog med lång erfarenhet och tar emot för privata läsningar. Du kan läsa mer här – eller skicka ett mejl till ladycasha@ladycasha.com så tar vi det därifrån.

Varmt välkommen att höra av dig!

Jag saknar inte min far

När min pappa dog för fyra år sen sörjde jag honom inte. Och till denna dag har jag inte saknat honom ett endast ögonblick sen dess, inte en sekund.

Pappa var en komplicerad person. Han såg bra ut, var charmig när han ville, begåvad, kreativ och hyfsat framgångsrik inom sitt område.

Han hade också en känslomässig skada och trots den fina lyhördheten han hade och använde sig av i sitt skapande, var han en känslomässig analfabet och fullständig oförmögen att leva sig in i andra människors utgångspunkt, perspektiv och känslor. Han var så korkad på det området och kunde säga saker som var så otroligt dumma att “klockorna stannade” – men det var inte bara orden, utan undertonen som skapade mest problem för mig när jag växte upp. I vår kommunikation var han ofta irriterad, sarkastisk och insinuant – och jag kände mig mest som en icke önskvärd och klumpig idiot.

farodotter

Det hjälpte inte till att han försvann ur mitt liv redan när jag bara var ett halvår och sedan kom och gick med oregelbundna mellanrum resten av min barndom – att jag aldrig kunde veta när han skulle komma och när han skulle gå.

Jag längtade efter honom så jag gick sönder och jag minns fortfarande hur jag vid någon tidpunkt i tre-fyraårsåldern började stänga av för att slippa känna – lika lite orkade jag känna glädjen när han dök upp som smärtan när han gick.

Mina föräldrar skilde sig och jag bodde några år hos pappa i mina tidiga tonår och jag minns de åren som mer eller mindre ett ständigt tassande på tå, för att inte vara i vägen, för att inte vara till besvär, för att inte väcka hans uppmärksamhet och riskera att få en känga. Han var aldrig fysiskt aggressiv och ändå betedde jag mig som om jag kunde åka på storstryk när som helst när jag hade honom i närheten. Jag fick allt mer ont i magen och när jag var sexton flyttade jag hemifrån, flydde. Hur spänd jag hade varit förstod jag inte förrän då, när jag äntligen kunde andas ut.

När jag var nitton började jag i min första terapi och under livets gång sen dess har jag gett mig i kast med många olika former av terapier, behandlingar och lösningar för att bli hel – men den resan och vad den tog mig ut på för vägar är en annan historia.

Det jag vill berätta med det här inlägget är var jag landat. Jag vill berätta att när pappa dog, var jag färdig med honom sen många år. Det fanns ingenting som inte var sagt, det fanns ingenting kvar att bearbeta, det fanns ingen sorg eller saknad eller längtan kvar – jag var försonad med mitt öde med honom, allt var avklarat, uppklarat – färdigt.

hallahanden

Jag träffade honom några månader innan han gick bort, han hade fått en diagnos och förloppet skulle gå snabbt. Jag visste att det var sista gången vi sågs i livet och jag satt vid hans sängkant en stund då han skulle sova middag. Vi småpratade lite och jag frågade om det var någonting han ville säga. Han tog upp att han “kanske inte alltid varit en så bra pappa” – något han sagt ibland i svaga ögonblick.

Jag höll hans hand och kunde svara honom att allt var förlåtet, att jag visste att han gjort så gott han kunnat och att han vad mig anbelangade var förlåten. Jag kunde säga att jag inte höll någonting mot honom – och att jag älskade honom.

Och det var sant, jag älskade min far på ett fullkomligt osentimentalt, opersonligt sätt – att älska är inte nödvändigtvis en känsla utan att vilja väl, en intention och en gåva – och den kunde jag ge honom nu, utan förbehåll.

Jag minns hur jag konstaterade för mig själv att jag verkligen menade vad jag sa, samtidigt som jag i ett hörn av mitt medvetande liksom förväntade mig att det skulle vara svårt, göra ont, hugga till, bli känslosamt, nu såhär i sista ögonblicket – men ingenting hände. Jag var lugn. Jag hade sinnesro. Jag var hel. Jag var färdig med honom.

Jag pratade med honom i telefon timmen innan han gick bort. Vi bodde på långt avstånd och enligt mina syskon var han orolig och ångestladdad och han kunde inte längre meddela sig. Min syster höll luren och jag kunde höra hans rossliga andetag. Jag pratade till honom, jag berättade att det fanns änglar i rummet som skulle ta honom nu, att han kunde släppa taget och inte behövde vara rädd. Och igen kunde jag säga att jag älskade honom.

intosunset

Någon timme senare ringde min syster. Pappa hade somnat in, lugnt och stilla.

Ett par dagar senare när jag satt på verandan kände jag plötsligt som en tryckvåg av värme, som omslöt och uppfyllde mig – och all den kärlek som pappa aldrig kunnat förmedla, som jag aldrig känt med honom och han förmodligen heller aldrig kunnat känna själv, var som förlöst i universum, utan hinder och blockeringar flödade den runt och genom mig som en varm och kärleksfull omfamning. Jag kommer inte ihåg om jag grät en tår, men om jag gjorde det var det inte av sorg, utan av glädje, frid och visshet.

Pappa trodde inte på liv efter döden. Du får väl se, hade jag sagt vid något tillfälle, eftersom jag var övertygad och nu förstod jag att han också var det. Det var hans sista hälsning till mig, en vink från andra sidan.

Men sörjt eller saknat honom sen dess, det har jag inte gjort. Under hela min barndom, uppväxt och som ung vuxen har jag sörjt och saknat, längtat och längtat. Tillslut, efter år av slit och bök och stök blev jag färdig. Försonad. Försonad med att jag hade den pappa jag hade och att jag inte kunde bli liten igen. Införstådd med att det som hade varit hade varit och inte kunde göras ogjort, men att det var upp till mig hur jag ville fortsätta.

prinsessa

Jag kommer fortfarande ihåg ögonblicket när insikten drabbade mig och jag insåg att det var upp till mig om jag ville låta mig bestämmas av det som hade varit eller skapa mig ett liv i frihet från harm, sorg och bitterhet. Jag hade blivit sårad, men jag kunde också läka och bli hel – mitt liv och min framtid var mitt ansvar.

Jag var aldrig pappas flicka, hans lilla prinsessa. Jag vet inte vad det är att som barn och ung kvinna uppleva sig älskad av en far. Det har gjort ont och varit svårt, men med tiden har jag inte bara försonat mig, både på den punkten och alla andra utan också med insikten att också min pappa en gång varit barn och att även om det på pappret är en mänsklig rättighet att alla barn ska ha en tillräckligt bra barndom, är det långt ifrån samma sak i praktiken.

Vid en första anblick är livet inte alltid “rättvist”. Att det skulle vara det är en tanke som bara skapar onödigt lidande. På djupet dock och på det metafysiska planet, är det en annan historia och det är mot den man kan sträcka sig och finna kraft i, om man har haft det svårt med de yttre omständigheterna i livet. Att förstå mig själv och mitt liv ur ett andligt och högre perspektiv har tillsammans med det inre arbetet varit avgörande för att tillslut känna mig hel och försonad.

Att inte ha en fungerande pappa är ingenting unikt utan ett öde jag delar med många. Det betyder inte att det inte är hårt för en liten flicka eller pojke att växa upp utan en känslomässigt tillgänglig och kärleksfull far, men vi kan inte hålla våra föräldrar skyldiga för att de varit otillräckliga och gjort så gott de har kunnat utifrån sina premisser. Någon gång på vägen är det dags att växa upp oavsett vad vi fått för start. Inte för att vi måste utan för att det är det mest kärleksfulla vi kan göra – både för oss själva och våra föräldrar. 

Orakelbudskap special – med anledning av Paris 13/11

Jag hade tänkt posta någonting helt annat idag, men på grund av det som har hänt drog jag ett kort på frågan om det fanns ett budskap till bloggens läsare med anledning av terrordåden i Paris igår kväll.

 

Gudinnan Afrodite klev fram med uppmaningen ATT ÄLSKA.

På det personliga planet kan den största utmaningen just nu vara att inte frestas att hata eller på något annat sätt vältra oss åt negativa tankar och känslor inför det som har hänt.

Självklart är det avskyvärt och förkastligt och de som ligger bakom har begått ett fruktansvärt brott, inte bara mot de som omkommit, blivit skadade och deras anhöriga och vänner, utan mot samhället och mänskligheten.

Men om vi börjar hata nu så bidrar vi bara till hatet i världen.

Vi kan fördöma och ta avstånd från det som har hänt, men att gå i fällan och svara med samma mynt, att börja hata – oavsett vad vi annars gör – är att förlora. Då är vi förlorade. Den som hatar är förlorad. 

Det finns så många som uttalar sig klokt och säger meningsfulla saker nu. Som påminner om de eviga sanningarna – att man inte kan fördriva mörker med mörker utan att det krävs ljus och att man bara kan lösa ett problem på en högre nivå än det skapats samt om vikten att inte tappa fattningen utan bevara fokus och ta hjälp av andliga principer för att förhålla sig till terrorismen, så jag sätter punkt för mig här publicerar istället ett citat av Marianne Williamson från hennes FB-sida idag som jag har tagit mig friheten att översätta:

“När nu ISIL har tagit på sig ansvaret för attackerna i Paris, har världen klivit in i ett fullständigt tillstånd av global kris. Ingenting kommer någonsin bli detsamma för vår generation. Frågan som vi nu står inför är inte bara vad vi behöver göra, utan vilka vi behöver vara för att kunna göra det? Vi har en utmaning framför oss som bara den mest och högst utvecklade civilisation kan möta på ett effektivt sätt, och som kallar var och en av oss att fasta, meditera, be – att göra vad vi än behöver göra för att bli redo, rena oss och överlämna oss till den uppgift som ligger framför oss. Var och en av oss kommer ha vår roll att spela i att hjälpa till att lyfta energierna och förbereda marken, hela de hjärtan som brustit och åstadkomma de mirakel som för ner och fram det Ljus som skingrar mörkret. Och mörkret kommer, i sinom tid, att inte vara mer.
Amen”

“With ISIL having claimed responsibility for the attacks on Paris, the world has entered into a full on state of global crisis. Nothing will ever again be the same for our generation. The question before us now is not just what do we need to do, but who do we need to be in order to do it? We have before us a challenge that only the most evolved civilization can meet effectively, calling each of us to fast, to meditate, to pray, to do whatever it is we need to do to ready ourselves, to purify ourselves, and surrender ourselves for the task at hand. Each of us will be assigned our part, how we ourselves can help uplift the energy and prepare the ground, heal broken hearts and work the miracles that will bring down the Light that disperses darkness. And darkness, in time, will be no more.
Amen.”

Veckans budskap från oraklet 9 november 2015

Lyssna på och följ hjärtat – ett tema som går igen. 

Jag drog ett orakelkort på frågan om det fanns ett budskap till bloggens läsare för veckan som kommer och upp kom samma kort som 4 oktober och som också var temat förra veckan – det är alldeles tydligt att vi inte kan få för mycket av den uppmaningen. Men det är ju inte heller någonting man gör en gång och så är det klart, utan ett sätt att leva som det kan ta lite tid att vänja sig vid och integrera. Vi kan behöva påminnelsen för att stå fast vid vår intention.

Jag drog också ett kompletterande kort.

I bildlig bemärkelse är stormen en del av livet och den kreativa processen – utan den skulle vi stagnera och förmodligen bli uttråkade eller överbelamrade med en massa “skräp” som vi dragit på oss, och utan den skulle vi varken uppleva det lugn som föregår den eller den befrielse och förnyelse som kommer efter.

En storm är alltså egentligen ingenting att frukta utan ett sätt att blåsa rent så att det nya kan ta plats, den kan vara transformativ, renande, rensande och upplyftande och visa oss en väg framåt där vi tidigare inte sett någon.

Visst kan det vara både skrämmande och jobbigt precis när den pågår, vi kan bli skakade ända ner i fotknölarna, men vår räddning är vår inre visdom, att vi VET både att vi klarar oss, att ingenting kan skada eller lämna oss som verkligen tillhör oss, och att det kommer någonting nytt och bättre när den dragit förbi.

Ihop med uppmaningen att lyssna till och följa hjärtat tolkar jag det på två sätt.

Om vi gör motstånd, är rädda och inte vågar följa hjärtats väg utan istället orienterar oss efter vad som synes ske och vad vi “borde” göra så kan det uppstå en storm – vilket i så fall är livets sätt att hjälpa oss på traven. Om vi inte själva släpper taget så kan livet lossa greppet åt oss. Allt för att vi i slutändan ska få uppleva den frid och befrielse som det kan föra med sig.

Om vi redan har eller håller på att släppa taget och mer och mer överlämnar oss till det äventyr som hjärtat leder oss in på, kan det också uppstå stormar under resans gång – förändring, förvandling, utveckling och transformation är processer som ibland är mer intensiva än annars.

Men oavsett var vi befinner oss är det i stormens öga vi kan söka skydd för att bäst rida ut den. Det ögat är vår inre visdom.

Kan vi söka och hitta den punkt inom oss där vi är opåverkade av det som pågår runt omkring oss, och till och med av det som verkar pågå med oss, kan vi bestå egentligen vilken utmaning eller prövning som helst.

Inte genom att skära av eller stänga ner, utan genom att verkligen veta att vi inte är, eller definieras av, vår form och vårt yttre eller saker – vilket betyder att vi inte heller är våra tankar eller våra känslor, utan den tidlösa eviga energin bakom – själen om du så vill.

Hur har du det med smärtkroppen?

Det finns många lärare som undervisar alldeles utmärkt om andliga principer och andlig utveckling men det finns inte många offentliga personer som förkroppsligar sina insikter som Eckhart Tolle gör.

 
Många gånger får jag en känsla av att det är skillnad mellan ansiktet utåt och vad som egentligen händer bakom kulisserna, att den som kan verka balanserad och “andlig” utåt kan leva en annan sanning “på kammaren” med förskräckligt humör eller något annat – den känslan har jag inte alls med Tolle.

Det är också så att de bästa lärarna många gånger inte är de som har kommit längst med sin andliga utveckling – för att undervisa måste man ha någon form av kontakt med den medvetandenivå som man vänder sig till – för att ge ett exempel: att vara ett framstående matematiskt snille betyder inte att man kan förklara matematiska principer på ett sätt som gör det begripligt för en lekman.

Det är en begåvning i sig att kunna undervisa och framförallt att kunna förenkla komplexa sammanhang för oinvigda, men Eckhart Tolle har den unika förmågan. Inte för inte utnämndes han 2011 till den andligt mest inflytelserika personen på planeten i Watkins 100 Spiritual Power List (2014 ligger han tvåa efter Dalai Lama).

ET

Tolles liv vände på ett ögonblick, då han deprimerad och självmordsbenägen insåg att han felaktigt identifierade sig med sina tankar och sina känslor och att hans sanna identitet var någonting helt annat.

Uppvaknandet kom när han tänkte tanken “jag kan inte leva med mig själv längre” och han drabbades av insikten att det fanns två aspekter av honom – “jag” och “mig själv” – vilket fick honom att undra vem detta “mig själv” var som “jag” inte kunde leva utan.

Han fick inget direkt svar på det, men frågeställningen var tillräcklig för han inte bara skulle slungas ut ur depressionen utan också in i ett tillstånd som med ett ord som bäst kan beskrivas som salighet – det som alla mystiker upplever och många försökt beskriva i deras möte med det gudomliga inom sig.

En känsla av total sinnesfrid, av att vara levande och närvarande – att vara frikopplad från sin identifiaktion med formen (kroppen, tankarna, känslorna) och istället ett med sitt sanna jag, sin essens eller själ.

Ett av de användbara begrepp Tolle har myntat och beskrivit är “smärtkroppen” (the pain body) – vilket kan sägas vara den emotionella delen av egot/tankeapparaten. Den delen av oss där vi har all vår smärta, all vår besvikelse och alla gånger vi har blivit sårade och skamsna, ledsna och kränkta lagrade. Han beskriver den som någonting som med tiden får och lever ett eget liv, och som behöver föda för att hålla sig vid liv.

Den födan är negativa emotioner och vi har alla erfarenhet av den – när vi är emotionellt reaktiva, triggade på något sätt, när vi är irriterade eller arga, känner oss som offer, är deprimerade, oroliga eller rädda – eller något annat.

Det finns många andra fina videoklipp om det (och mycket annat) på youtube men här är ett som handlar om en intressant aspekt – hur smärtkroppen driver en hel industri och kan vara en av de djupaste orsakerna till underhållningsvåld och vår besatthet av dåliga och tråkiga nyheter.

Vill man läsa Tolle rekommenderar jag i första hand “En ny Jord” (A New Earth”) – som jag upplevde som en direktare och mer lättillgänglig text än hans genombrott “The Power of Now”.

Här är en längre och mycket läsvärd intervju för den som är nyfiken och vill veta mer om honom och hans insikter.

Och här ett tidigare inlägg där Eckhart talar med Wayne Dyer.

Musik för hjärtat & planeten – Playing for a change

Playing for a change är ett världsomspännande musikprojekt som resulterat i underbara versioner av välkända låtar inspelade med så mycket själ, hjärta, glädje och genuinitet att man inte kan annat än att tro att det finns hopp för den här planeten trots allt.

Här är ett axplock.

playingforachangedekal

Budskap från oraklet 2 november 2015

Orakelbudskapet denna vecka kommer från St. Francis och är en uppmaning att följa ditt hjärta även om du inte kan se vart det leder dig – att ha tillit och veta att du alltid är på rätt väg så länge du gör det.

Oavsett vad du brottas med just nu, oavsett vilken fråga du har – så är hjärtat svaret. Var sann mot dig själv, din innersta natur – din själ, lyssna till din inre vägledning vad som än händer och sker och hur det än ser ut – så blir det som det ska tillslut. 

Att ha förbehåll, “fega” och gardera sig är naturligt men bäddar oftast för besvikelser och nederlag, för halvmessyrer. När det gäller den andliga vägen och hjärtats väg är det ofta allt eller inget som gäller – att kasta sig ut. Bara då kan man få uppleva miraklet i hur vingarna bär, hur man är buren.

Det kan ta lite tid att uppbåda modet, och som jag påpekat förr, man ska inte vara dumdristig eller impulsiv, men det kommer en punkt då det är dags. Lyssna på hjärtat så vet du.

Det var inte länge sen som den här uppmaningen var på tapeten sist så läs gärna om orakelbudskapet från 4 oktober – det är tydligt att vi behöver påminnas om detta igen.

Francis av Assisi personifierar uttrycket att “varje syndare har en framtid, varje helgon har ett förflutet” 

Född i Italien i en välbärgad familj i slutet på 1100-talet var han en sorglös och bortskämd ledartyp som levde ett vilt liv i sus och dus och försökte sig på både krig och affärer. Så småningom lämnade han dock sitt hem och sin bakgrund för att istället ägna sig åt ett asketiskt andligt liv som mystiker efter ha känt sig kallad av Gud.

Runt honom växte det fram ett brödraskap av andra som tilltalades av hans levnadsregler som innebar att inte äga någonting överhuvudtaget utan istället leva i total fattigdom – det som så småningom skulle komma att kallas Franciskanorden – eller ibland Gråmunkebröderna eller Gråbröderna. De tog avstånd från kyrkans hierarki och förvärldsligande och ville leva som Jesus själv hade levat. Det uppstod ganska snart också en kvinnlig gren av nunnor, St. Klaraorden eller Klarissorna, uppkallad efter Klara av Assisi, den första kvinnan som följde St. Francis.

St. Francis har helgonstatus inom den katolska kyrkan och är beskyddare av bland annat djur – som han också kunde kommunicera med, när han talade lyssnade de – och ekologin (samspelet mellan levande organismer och deras miljö). Han vördade naturen som den “Guds” skapelse den är.

Det finns en berömd bön som felaktigt tillskrivs St. Francis, men som uttrycker hans inställning och som med fördel kan användas oavsett tro eller religion (byt bara ut “Herre” & “Gudomliga Mästare” mot det som passar dig, varifrån du hämtar din andliga kraft):

Herre, gör mig till ett instrument för Din frid;
där det finns hat, låt mig så kärlek;
där det finns skada, förlåtelse;
där det finns tvivel, tro;
där det finns förtvivlan, hopp;
där det finns mörker, ljus;
och där det finns sorg, glädje.

Oh gudomlige Mästare,
gör så att jag inte så mycket strävar efter
att bli tröstad som att trösta;
att bli förstådd, som att förstå;
att bli älskad, som att älska;
för det är genom att ge som vi får
Det är genom att förlåta som vi blir förlåtna,
och det är genom att dö som vi föds till evigt liv.

Lord, make me an instrument of thy peace.
Where there is hatred, let me sow love;
Where there is injury, pardon;
Where there is doubt, faith;
Where there is despair, hope;
Where there is darkness, light;
Where there is sadness, joy.

O divine Master, grant that I may not so much seek
To be consoled as to console,
To be understood as to understand,
To be loved as to love;
For it is in giving that we receive;
It is in pardoning that we are pardoned;
It is in dying to self that we are born to eternal life.

 

Månadens Allis Tarot november 2015

Månadens Allis Tarot drar fyra tarotkort för bloggens läsare varje månad.

 

Håll i minnet att det handlar om energier som kan ta sig lite olika uttryck i våra liv, men har du hittat hit gäller läsningen dig på något sätt.

1-10 november: Tio bägare

Månaden börjar i kärlekens och glädjens tecken och har att göra med kärleksfulla och harmoniska relationer, andlig utveckling och medvetenhet, välgång och framgång – och att dela med sig av det goda.

Under de här dagarna finns mycket lycka att hämta i stort sett i vilken situation som helst – det ligger för att det vi har stått efter och kämpat för kan bli vårt och ge en upplevelse av trygghet och genuin glädje snarare än av att bara ”klara sig” och slippa lida.

Det ligger för alla former av samarbete och att jobba i grupp, att vara ett team och skapa välgång och framgång tillsammans med andra – vänner, kollegor eller familj.

Konkurrenssituationer och kriser kan lösas upp och sjunka undan och någonting vi har sökt och jobbat för kan äntligen ge någon form av utdelning. Har du väntat på att till exempel en överenskommelse ska ska gå i lås eller att du ska landa ett kontrakt, så är chanserna goda att det blir av nu – eller att det åtminstone utvecklar sig på något avgörande sätt åt rätt håll.

Det ligger också för att ta eller få nya kontakter – som på lite längre sikt kan ge fina möjligheter även ekonomiskt. Den som är sin egen, driver egen verksamhet eller företag, borde kunna vänta sig några fina dagar.

I kärlekslivet ligger fokus på att vara social och umgås med andra och på sann, djup och varaktig kärlek, på att knyta band. Har man redan knutit band men känner sig osäker på relationen – så ligger det en uppmaning att se till att tillbringa tid tillsammans utan andra störningar: ni är troligtvis rätt för varandra och kärleken finns där, den är bara begravd under vardagens plikter, jäkt och stress.

Vad gäller hälsan ligger det för en mycket positiv utveckling, speciellt om det varit kritiskt eller utmaningar på området och det är fördelaktigt att se över om det är någonting ytterligare du kan göra för att hjälpa till antingen i processen att återfå den – eller för att bevara den.

Kort sagt kan det nästan inte bli mycket bättre än så här och det kan finnas all anledning till tacksamhet.

För den som har svårt med det – svårt att antingen känna tacksamhet eller svårt med begreppet – kom ihåg att det i första hand handlar om en attityd (an attitude of gratitude) och är ett andligt verktyg snarare än en känsla/emotion. Tacksamhet kan medvetet praktiseras och är i själva verket i mångt och mycket självaste hjärtat i ett andligt liv och en förutsättning för en genuin andlig utveckling. Tacksamhet ger andlig kraft och styrka och fungerar dessutom som en magnet för mer att vara tacksam för vilket är en annan sida av saken som inte är att förakta.

11-20 november: Två Mynt

Handlar om balans, anpassning, jämvikt och flexibilitet på olika sätt – saker och ting är i rörelse och det handlar om att förhålla sig till det på bästa sätt.

På jobbfronten kan det handla om byte av arbete, omstruktureringar eller att förankra och stabilisera förändringar som redan har genomförts. Det handlar också om att ha många bollar i form av projekt eller idéer eller liknande i luften samtidigt och det ligger för arbetsresor och någon form av komplikationer relaterat till dessa, med förseningar och annat. Det betyder dock ingenting i långa loppet och i slutändan kommer det gå vägen.

Ekonomin kan kanske kännas lite osäker, men det kommer finnas tillräckligt – även om du måste “låna från Kalle för att betala Olle” – det är en tillfällig svacka. Den som driver eget och oroar sig för finanserna kommer också ha det som behövs – nya kunder eller investerare kan dyka upp.

I kärleksrelationer som i grund och botten är stabila ligger det för förändringar – framförallt om det är någonting som skaver med en partner så kan det mycket väl ha att göra med brist på tid för varandra – när ni tar er den tiden så kommer ni upptäcka att kärleken finns där och skapa de förändringar som gör att ni tar er vidare stärkta tillsammans.

Den som är singel kan mycket väl ha en flirt som kan ge positiv energi men som inte nödvändigtvis leder någonstans i förlängningen.

Eventuella hälsoproblem är troligtvis stressrelaterade – är du orolig för att det är någonting allvarligt ska du naturligtvis kolla upp det hos en läkare eller annan kompetent yrkesperson men chansen är att stor att du kommer få lugnande besked.

Hitta någonting som hjälper dig att lätta på trycket och se till att slappna av – yoga, gymnastik, kampsport, boxning, löpning – eller vad det nu kan vara. Tänk också på den mentala inställningen och var noga med att göra dig av med negativitet. De flesta av oss vet idag att kropp och psyke hänger ihop och påverkar varandra, men ändå kan det vara lätt att glömma bort.

21-30 november: Den Hängde

Den här mannen kommer ofta med budskapet att det är dags att göra en kovänding vad gäller vårt sätt att se och förhålla oss till saker och ting, en 180-gradersförändring vad gäller vårt perspektiv – och att det är lösningen på vilket problem vi än må ha som vi känner att vi sitter fast i och inte kan ta oss ur.

Gamla idéer, tankar och föreställningar är inte längre giltiga. Vi kan ha växt ur dem, eller så var de aldrig våra utan bara någonting vi ärvde eller tog över, från våra föräldrar, våra kamrater eller samhället.

Den Hängde pekar också på hur viktigt det är att vi inte ser oss som offer för våra liv och våra omständigheter. Om saker och ting inte är som du vill eller önskar, titta istället på hur du bidragit eller bidrar till att det är som det är. Oftast är det våra egna inre staket som begränsar oss och inte ”verkligheten”.

Nu är det dags att släppa taget om det som inte längre tjänar oss, oavsett om det är en tanke, en idé, en uppfattning, åsikt eller föreställning. En av de absolut viktigaste och mest användbara insikterna man kan göra om livet är att saker och ting inte handlar om hur man har det – utan hur man tar det.

En aspekt av detta kan vara att som ett medvetet beslut söka och se det goda i livet istället för det onda.

Tacksamhet – som också var i fokus i början av månaden – kan vara en del av detta. Det behöver inte vara stora saker vi är tacksamma för, men det finns alltid någonting i allting och kan innebära just det perspektivskifte Den Hängde uppmanar oss till: istället för att se det berömda glaset som halvtomt kan vi välja att se det som halvfullt.

Det kan verka banalt för att det är så enkelt, och obetydligt, men det är ofta de enkla sanningarna som har verklig sprängkraft och kan innebära en totalomvändning – om man applicerar dem konsekvent. Ett ekollon kan vara litet, men om man vattnar och odlar plantan som skjuter upp blir det med tiden ett stort och stadigt träd.

Så. Om vi känner att vi inte kommer någon vart, om saker och ting inte rör på sig eller utvecklar sig som vi önskar, så är sannolikheten nu att vi är vår egen bromskloss och att vi kan förändra omständigheterna med hjälp av ett annat sätt att se. Därmed inte sagt att allting kommer hända på en gång, men all förändring börjar i det inre, så om vi vill se en yttre förändring är det i vårt inre vi behöver lägga om kursen.

Det kan också handla om att saker och ting behöver lite mer tid på sig för att falla på plats, och att vårt bidrag är att inte bli frustrerade över eventuella dröjsmål – då kommer det lossna framöver.

Sitter du fast eller har problem i en kärleksrelation gäller samma sak: försök se det hela ur din partners perspektiv – det är nämligen det som kan få det hela på rätt köl igen.

Övergripande energi: Hjulet

Hjulet betyder i princip alltid en vändning till det bättre, om det behövs och är dessutom kopplad till både vårt ”öde” och till att ha ”turen” med oss.

Det kan innebära att en ny riktning uppenbarar sig för oss under månadens gång, så var öppen för synkroniciteter – händelser som kan se ut som tillfälligheter men som har ett djupare, metafysiskt samband. Det kan vara ditt liv som vinkar till och kallar på dig, och vill att du ska ställa in kursen mot din destination om du inte redan har gjort det.

Hur som helst kan den ligga för en ny cykel eller ett nytt kapitel som börjar här, med nya omständigheter som leder till ett bättre liv. Förändringar som ibland kan vara plötsliga eller snabba och krafter i omlopp som stimulerar till utveckling och att växa. Kanske rör det sig om ett viktigt beslut som får återverkningar en bra tid framöver. Var inte rädd för att ta en risk i arbetet – inte dumdristigt, men en väl kalkylerad risk kan göra att saker och ting tar en oväntad och mycket positiv väg.

Hjulet påpekar också att om du befinner dig i en relation som inte längre verkar ha någonting att ge, som egentligen är över, så kan det vara dags att antingen släppa den eller i annat fall omvärdera den.

Om du inte har någon att ge din kärlek till, kan det vara idé att bli tydlig för dig själv vad det är du vill ha, vad det är för egenskaper du vill att en eventuell partner ska representera. Hjulet kan också i vissa fall handla om att någon som det inte är över med kan återvända.

Hjulet uppmanar oss att blicka inåt, att vara medveten om att livet handlar om mer än vad som möter det fysiska ögat. Använd lite tid till att kommunicera med din själ, ditt högre jag eller vad du nu har för namn eller bild för din inre visdom. Det är där du har din källa ur vilken allting annat springer.

Det är dina egna tankar, känslor och föreställningar som vänder hjulet, så ta ansvar för vad du tänker, känner och föreställer dig. Om det är någonting i ditt liv som inte är som du vill ha det, så kan du fixa det.

Ha en underbar novembermånad!

Aloe Vera – magisk planta som fixar det mesta

Idag har jag planterat aloe vera – denna fantastiska planta med magiska egenskaper som i princip fixar allt.

Visste ni till exempel att en aloe vera vid ytterdörren hjälper till att hålla negativa energier borta? Man kan också ha en planta i köket vilket lär hjälpa mot att bränna vid maten, olyckor och andra missöden i hushållet.

Aloe har antiseptiska egenskaper, är helande och läkande både på utsidan och insidan och kan användas mot sår och bett, blåsor och brännskador – inklusive solbränna, eksem, akne och egentligen alla olika former och typer av hudirritationer.

Kleopatra

Kan också användas som skönhetsmedel, för tvätt och vård av ansiktet, någonting som Kleopatra lär ha gjort.

Invärtes stärker Aloe immunförsvaret, håller ordning på blodsockret, underlättar matsmältningen och är kalasbra för tarmar och mot infektioner – både förebyggande och för att läka ut dem.

Kan också lindra halsbränna och smärta i leder genom sina smörjande och anti-inflammatoriska egenskaper – för att bara nämna en del av vad den kan göra.

Bäst är naturligtvis den rena råvaran. Själv brukar jag ta en bit och skrapa i köttet i en grön drink eller smoothie.

Att blanda färsk aloe vera med kokosvatten är också en hit som jag är lite torsk på just nu.

Ditt personliga år

I numerologin kan man räkna fram energin för olika längre och kortare tidsperioder i livet som både avlöser och löper parallellt med varandra.

 

Eftersom varje tal har sin egen vibration kan man på så sätt förstå vad man kan förvänta sig och har att göra med under dessa olika perioder.

Precis som ebb och flod kan energin ibland vara utåtriktad och ibland inåtriktad, kan fokus ibland ligga på den egna personen och det inre livet och ibland på andra människor och/eller på att få saker och ting gjorda i den yttre praktiska verkligheten. Att känna till vad det är för tidsperioder man är inne kan vara av stor betydelse – inte minst för att det ger oss möjlighet att veta när det är rätt tidpunkt för saker och ting, när tajmingen är optimal. Det är mycket lättare att vara och verka när man gör det i enlighet med själens och universums rörelse och riktning till skillnad från att arbeta i motvind.

35289705_sAtt till exempel starta en ny verksamhet eller ett företag under ett år då energin ligger för avslut kan göra att en annars bra idé faller platt eller inte blir så långvarig som man önskar. Självklart ska man inte låta sig styras slaviskt men det kan ändå ge en fingervisning och det där lilla extra om man har möjlighet att planera.

Nu har vi ju som sagt också flera olika cykler och energier/vibrationer som löper och är verksamma samtidigt, så vad man också tittar på är hur pass kompatibla de är med varandra, om alla pekar åt samma håll eller om det finns motstridiga tendenser – i vilket fall som helst kan insikten om hur energierna ligger vara vägledande och hjälpa oss att navigera smidigare och framgångsrikt ta oss framåt.

En av alla dessa cykler är de personliga åren som löper från ett till nio och sedan börjar om igen.

 

Vi föds till det personliga år som också är vår livsvägs tal så vi kan börja vår tideräkning under vilket år som helst i nioårscykeln, men därifrån rullar det sedan på.

Året räknas fram genom att addera dagen och månaden för vår födelse med det aktuella året, vilket till exempel betyder att en person född den åttonde mars 2015 är i sitt första personliga år (8+3+2+0+1+5=19=1+9=10=1+0=1.)

De personliga åren löper från födelsedag till födelsedag. Det finns numerologer som räknar från nyår till nyår, men i den tradition jag jobbar och i min erfarenhet stämmer det bättre att energin växlar när vi fyller år.

Det finns mycket att säga om vart och ett av de personliga åren om man ska gå in på detaljer och konkret, men här följer en enkel summarisk beskrivning som jag hoppas ska ge en känsla för vad de olika åren innebär:

Personligt år 1

36635143_sÄr en ny början och handlar om att starta igång saker och ting på olika sätt – också på det mentala planet, att så frön. Alla kommer kanske inte slå rot och gro, men några kommer definitivt att göra det. Saker och ting som påbörjas här och beslut som fattas kan komma att färga hela den följande nioårsperioden som står för dörren. Därför är det en bra tid att till exempel grundlägga en ny positiv vana eller göra någon annan typ av förändring som man vill ska vara länge.

Du kan behöva släppa gamla saker – lämna dem mentalt – för att dra fördel av det nya som är på väg in och oväntade saker kan dyka upp och kräva handling. Det är fördelaktigt att ta en chansning med en ny idé eller en plan.

Odla ditt mod och ditt självförtroende – ettan kräver alltid av oss att vi ska stå på egna ben. Se framåt, och ta itu med det som ligger för dörren.

Personligt år 2

Med det andra personliga året kommer en betoning på två – på olika former av partnerskap, på att kunna samarbeta – både inom en själv och med andra – det handlar mer om att ta emot och dela än att aggressivt slåss för sig och sitt.

41946264_s

Det ligger för att börja arbeta för det man beslöt under föregående år, saker och ting är i rörelse för den som levde upp till förra årets push och det är dags att se över och revidera ritningarna där så behövs.

De frön som såtts ligger dock fortfarande i marken och gror och har inte skjutit skott ännu. Det kan bli förseningar och annat som verkar sätta käppar i hjulet, men det gäller att ha tålamod och tillit och undvika att krafsa i jorden för att se hur långt de har kommit, så att processen kan ha sin gång – se istället över detaljerna och det finstilta under tiden och gör det du behöver göra för att bli ännu bättre på områden du vill fördjupa eller utveckla.

Personligt år 3

Efter förra årets lite långsamma tempo tar det nu fart, de första skotten skjuter upp ur marken och det du tänkte ut under det första personliga året börjar ta form på ett konkret sätt. Det öppnas upp ett flöde av fantasier, idéer, kreativitet, umgänge, kärlek, resor, nöjen och njutningar.

40594306_sDet är även ett utmärkt år för skrivande, att tala offentligt och mediaarbete samt för att söka en marknad för sina idéer, inte minst för att vår naturliga charm är förhöjd under treans vibration.

Under hela året är det är viktigt att komma över en eventuell tendens att skjuta upp saker och ting och istället odla sina talanger och kreativa färdigheter. Det kan behövas en medveten ansträngning till självdisciplin för att undvika risken att bara vilja ha roligt och vara social eller att sprida sig för tunt genom att rusa åt alla olika håll på en gång.

Personligt år 4

38490119_sHandlar om att kavla upp ärmarna, hugga i, arbeta och att få ett konkret resultat av dina idéer. Året innebär en fantastisk möjlighet för den som är organiserad, strukturerad, och planerad och inte smiter undan. Ibland kan det kännas som slit och liten lön för mödan, men man ska komma ihåg att arbetet man lägger ner här ger utdelning längre fram – så jobba på.

Planera dock också in vila och rekreation så att du inte kör dig själv botten – det här är ett år för att ta hand om hälsan på olika sätt, framförallt om den varit försummad.

Det kan finnas nyanser av familjeproblem, nån kan vara dominant, och man ska se upp med att inte vara dominant själv. Se alltid den sanna lösningen bortanför egot om det uppstår problem.

Personligt år 5

40818413_sEfter förra årets krävande arbete, flit och praktiska inriktning kommer det här året med förändringens vindar och frihet från rutiner, du får luft under vingarna. Du kan få nya idéer och nya möjligheter och det ligger för framsteg och utveckling. Planera gärna för ett specifikt mål att avancera mot och anpassa dig där det behövs så att förbättringar kan äga rum. Du kan komma att revidera dina långtgående planer & projekt.

Du kommer göra nya erfarenheter, träffa nya människor, möta nya villkor och händelserika situationer. Ha ett öppet sinnelag och kom ihåg att förändring är nödvändigt för all utveckling.

Ibland kan du känna dig rastlös och otålig eller irriterad på dem som du tycker håller dig nere eller binder dig. Se upp med detta så att du inte låter ditt humör eller brådska leda till omintetgörande och ånger längre fram. Du ska gå framåt, men inte genom att gräla eller att bränna broar, så var noga med att vara konstruktiv och inte hoppa ur askan i elden.

Personligt år 6

Under det sjätte personliga året ligger betoningen på hem och familj (den lilla privata eller den stora – samhället/världen) och att finnas som stöd för andra, att bistå där så behövs. Det är ett år då du bör glömma dig själv lite för att istället växa och möta ditt ansvar med mognad.

45665838_s

Den som försöker försvinna, komma undan eller smita från ansvaret, skyldigheterna och plikterna skjuter snarast sig själv i foten då service är nyckeln till framgång och lycka nu – när du med gott mod och utan harm eller bitterhet lever upp till det som krävs av dig blir du belönad, både andligt och materiellt.

Samtidigt är det viktigt att du inte tar på dig för mycket utan bara det som du tror att du kan fullfölja och du ska aldrig bära någon som kan gå själv. Även ett “nej” kan alltså vara på sin plats ibland.

Människor kan försvinna ur ditt liv och nya komma in. Var osjälvisk och generös i dina relationer och kom ihåg att det är viktigare att vara lycklig än att ha rätt. Ge gärna råd när människor kommer till dig för stöd och tröst, men insistera inte på att de ska följa dem – det är inte ditt ansvar.

Personligt år 7

46152078_sEfter att föregående år ha funnits till för andra, handlar det sjunde personliga året om ett skifte av fokus till inåt och uppåt. Det ligger för att begrunda, analysera och tänka igenom saker och ting, för meditation, kontemplation och att vara kreativ på ett djupt, inre, dolt plan.

Betoningen ligger på hur och vad vi tänker och det är viktigt att vara medveten, tänka positivt och konstruktivt i alla lägen. Det är också viktigt att inte handla (enbart eller huvudlöst) efter sina känslor, utan att låta logik, intellekt och intuition leda.

All eventuell oro, förtvivlan eller känsla av ensamhet bör bytas ut mot förtröstan och tillit – till livet och att det ordnar sig, till universums goda krafter och till den högre kraften – eller “gud” om man så vill. Andlig tillit är ett verktyg och framförallt under sjuans år kan man nå stora resultat om man använder sig av det.

Personligt år 8

Här kommer resultatet. Inte bara det yttre resultatet av vad vi tänkt under det föregående sjunde året utan också av de frön som såddes i det första personliga året beroende på hur vi har förvaltat vårt pund sen dess.

31490385_s

Dina ambitioner kan göra sig påminda och du kan ha en stark önskan om att förbättra dina finanser och under alla omständigheter är det är nödvändigt att vara affärsmässig och praktisk under hela detta året – som är bra för business, expansion, avancemang och utdelning och handlar om position, ställning, förbättringar och framgång i den yttre världen – samt för det ansvar som följer med.

Många gånger under åttan behövs upprepade ansträngningar för att få fullt resultat och det handlar om att bemästra eventuellt svårmod när så krävs. Ha ett gott omdöme, var affärsmässig och undvik känslosamhet, håll balansen både emotionellt och mentalt. Och ge inte upp.

Personligt år 9

Nioårscykeln av erfarenheter kulminerar och mycket kommer till ett avgörande – på nåt sätt har dina drömmar eller planer förverkligats och fullbordats – och därför kommer det också att leda till någonting nytt – men än är inte tiden mogen utan detta är ett år för att avsluta och göra färdigt.

Du kan känna att du vill komma vidare, men det är viktigt att du stannar kvar, städar upp och gör klart, planerar och förbereder och tar det lugnt och inga initiativ förrän nästa personliga år då det igen kommer öppnas dörrar till nya möjligheter.

31683878_s

Saker och ting, omständigheter och människor kan lämna dig och ditt liv nu – eller så är det du som går – men sörj inte någon längre stund, för enbart det försvinner som har spelat ut sin roll och inte längre tillhör dig – för att bereda plats för det nya.

Undvik att vara småaktig, personlig och självisk, för det kan leda till besvikelser senare. Vinnlägg dig istället om att vara tolerant, medkännande och förstående, för då finns chansen att du får uppleva det här året som ett av de mest underbara åren i ditt liv; en belöning i kärlek, sympati, förståelse och uppfyllelse av dina planer kan bli resultatet och bringa finansiell assistans såväl som kärleksfull uppskattning.

***

Numerologi är själens karta eller ritning över våra liv och kan ge oss information om och nycklar till vilka vi är, vad vi är här för att göra – och när det är rätt tid för det. Som instrument och verktyg kan det vara oslagbart för att vi ska kunna navigera oss i livet.

Jag har skrivit flera inlägg om numerologi som du kan hitta här, och om du vill veta mer eller beställa en konsultation är du hjärtligt välkommen att kontakta mig.

Du hittar min kontaktinformation här där kan du också läsa mer om vad det en numerologikonsultation innebär och hur det går till och också vad andra har att säga som fått sin numerologi gjord av mig.

star

Gilla gärna min sida på Facebook så att du inte missar några blogginlägg i fortsättningen. Vill du prata med mig och få vägledning finns jag varje vecka på Tarotguiderna.se – där du också hittar mina arbetstider.

Varmt välkommen att höra av dig!

Budskap från oraklet 25 oktober 2015

Jag bad om ett orakelbudskap till bloggens läsare för veckan som kommer och fram steg Hecate – en gudinna som var med ganska nyligen – så läs med fördel hennes budskap i inlägget från 13 september igen eftersom det fortfarande är angeläget.

Jag bad även om ett kompletterande budskap och fick Estsanatlehi – Changing Woman – som springer ur Navajo-indianernas mytologi.

Changing woman – den föränderliga kvinnan – representerar cykler och årstider och förmågan att föryngras och födas på nytt, jordens kraft och kvinnans förmåga att skapa och upprätthålla livet.

Vägen till helhet ligger till stora delar i att hedra och omfamna livets olika cykler, vilka de än må vara (något som för övrigt ligger nära oraklebudskapet förra veckan) – allt har sin tid.

Menstruationen är ett påtaglig återkommande och cykliskt förlopp i en kvinnas liv, och vittnar om hennes förbindelse med universum, månen och jorden.

Menopausen är en annan stor cykel och livsperiod och frågan är hur vi förhåller oss till dessa grundläggande och underliggande förhållanden och förutsättningar för våra liv?

Ser vi på menstruationen som en “förbannelse” och någonting smutsigt? Eller som ett tecken på och en symbol för vår förmåga att skapa och ge liv – antingen bokstavligt eller i överförd bemärkelse?

Vi skulle kunna ta tillfället i akt och använda de dagarna i månaden till att vända oss inåt, uppåt – att släppa taget och ge plats för det nya, som en parallell andlig process.

Är menopausen och klimakteriet någonting som skrämmer? Kan du se dina rynkor framträda med kärlek och ödmjukhet eller är åldrandets förlopp någonting som du kämpar emot till varje pris? Är du rädd för att bli “gammal och ful och osynlig”? Någonting som är lätt hänt i den västerländska kulturen där evig yttre ungdom är det mest åtråvärda och där vi uppmanas att reglera våra hormoner med p-piller och skjuta upp menopausen med östrogenersättning.

Självklart är det skönt att ha en fungerande kropp, men att ensidigt lägga fokus på vårt yttre när vi kommer upp i ålder, är att skjuta förbi målet eller missa poängen med den tiden av livet – som i själva verket är eller skulle kunna innebära en pånyttfödelse då vi kan KÄNNA oss både lättare och starkare än någonsin och inte bara klokare och visare.

Alla övergångar kan vara knöliga och ibland kan det ta lite stök och bök innan man hittar en ny jämvikt efter att ha inträtt en ny cykel av ens liv. Det är ingenting konstigt eller fel med det. Men det kan hjälpa att identifiera vad det är som händer och var vi befinner oss, var vi kommer ifrån och vart vi är på väg, och att se om det är någonting med våra föreställningar – fördomar och förutfattade meningar, rädslor och förväntningar, vårt sätt att tänka – som gör det svårare än vad det behöver vara.

Kan vi förstå den djupare innebörden och omfamna livet som det är just nu kan vi bli mer hela som varelser.

Jag måste ingenting

Livet blev lättare när jag insåg att jag inte måste någonting. Jag måste inte gå upp på morgonen, arbeta, betala räkningar, städa eller motionera. Men jag väljer att göra det, därför att jag inte tycker om följderna ifall jag låter bli.

Det kan tyckas som en skitsak, som ordklyveri eller självbedrägeri, men faktum är att det har gjort stor skillnad. Konsekvensen är nämligen att jag bara gör det jag vill, alltid, och det är bra mycket behagligare att leva så än att känna sig tvungen till saker och ting. Den som ingenting måste är fri och inte ett offer för någonting.

Det var när jag kom på att den här känslan av tvång och medföljande olust inte kom från någon annan än mig själv och idén om att jag måste som jag också förstod att jag kunde göra någonting åt det.

“Don’t do the crime if you can’t do the time”, som det heter  – oavsett vad det handlar om är att vara vuxen att bestämma över sig själv och att ta konsekvenserna av sitt handlande.

Våra ord spelar roll, de speglar och bestämmer oss och vår verklighet. En förändring i hur vi tänker och uttrycker oss kan ge återverkningar för hela livet. En liten förändring kan ge stora ringar på vattnet.

Testa gärna. Nästa gång du kommer på dig själv med att tänka, säga eller känna att du måste, påminn dig då om att det är du som bestämmer och att du inte måste någonting. Bestäm dig sen för om du vill göra det i alla fall, men för att det är du som väljer och inte för att någon eller någonting tvingar dig.

Och hör gärna av dig och berätta hur det faller ut!